В чистом теле - здоровый дух!
Давайте вместе проведём замечательный вечер в отличной сауне на Светлановском проспекте!
О пользе сауны и бани:
Они прекрасно очищают кожу, выводят шлаки, снимают усталость, усиливают обмен веществ.
Проводимые наблюдения показали, что 10-минутное нахождение в сауне повышает двигательную реакцию и улучшает координацию движений. После 20-минутного пребывания эти показатели ухудшаются, поэтому нужно во всём знать меру. Скорость восстановления различных показателей зависит от длительности пребывания в парной, а также от характера отдыха. Ускорению процессов восстановления способствует применение охлаждающих процедур: например, прохладный душ или купель.
Не следует забывать и о психологическом воздействии сауны. Настроение и самочувствие зависит во многом от методики проведения процедуры, организации ее посещения, компании и атмосферы.
Мы постарались учесть все аспекты - приглашаем Вас присоединиться к нашей Оздоровительной вечеринке 19 февраля в 19-30
В программе:
- сауна,
- бассейн-джакузи
- переворачивающееся ведро с холодной водой
- караоке
Стоимость: 600 рублей.
Участников может быть всего 12 человек.
Дополнительные услуги:
- веники для парной: 250 руб.
Еду в виде соков, воды, печенюшек и фруктов можно приносить с собой, чай будет.
Тапочки найдутся, шапки же для парилки лучше взять свои, как и фены.
Внимание: алкоголь на нашей оздоровительной вечеринке НЕ предусмотрен!
Продолжительность - 3 часа (с 19.30 до 22.30)
Место проведения: Сауна на Светлановском проспекте
По всем вопросам звоните организатору Александре Никоновой
Прошло немного времени с тех пор как закончилась инструкторская школа.…